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Yoga

  • Kategorie: Indoor

  • Kursraum 1

Alle Yoga Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Lunge)
09:00 - 09:50
Rücken & Bauch
10:00 - 10:50
Complete Body Workout
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Dienstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:50
Beckenbodengymnastik
10:00 - 10:50
Bauch Beine Po
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Mittwoch

09:00 - 09:50
Osteoporosekurs
10:00 - 10:50
Zumba®

Donnerstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:50
Push & Pull
10:00 - 10:50
Pilates
12:15 - 13:05
Body Workout

Freitag

09:00 - 09:50
Full Body Workout
12:45 - 13:35
Cycling

Samstag

Sonntag

10:00 - 10:50
Wake-up moves
11:00 - 11:50
Cycling

Montag

16:00 - 16:45
Reha-Sport (Rücken)
17:00 - 17:50
Yoga
18:00 - 18:50
Body Workout
19:00 - 19:50
Cycling
19:00 - 19:50
BodyCROSS®
20:00 - 20:50
Jumping Fitness
20:00 - 20:45
Reha-Sport (Entspannung)

Dienstag

17:00 - 17:50
Rücken & Bauch
18:00 - 18:50
Power Yoga
19:00 - 19:50
Bauch Beine Po
20:00 - 21:15
bestform CYCLING XL

Mittwoch

16:30 - 17:15
Reha-Sport (Hüfte & Knie)
17:30 - 18:20
Bauch Beine Po XL
18:40 - 19:30
TRX®
19:00 - 19:50
BodyCROSS®
19:45 - 20:30
Reha-Sport (Rücken)

Donnerstag

17:30 - 18:20
Jumping Fitness
18:30 - 19:20
bestform CYCLING
19:30 - 20:20
Zumba XL

Freitag

15:30 - 16:15
Reha-Sport (Rücken)
16:30 - 17:15
Reha-Sport (Rücken)
18:30 - 19:20
Jumping Fitness

Samstag

Sonntag