Kursplan

Finden Sie Ihre Lieblingskurse


Body in Balance

Body in Balance ist eine spannende Kombination aus Yoga, Tai Chi und Pilates. Es steigert Ihre Beweglichkeit und ist ein super Ausgleich für einen stressigen Alltag. Zudem kräftigen Sie Ihre Tiefenmuskulatur und bringen Körper und Geist in Einklang.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle Body in Balance Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Lunge)
09:00 - 09:50
Rücken & Bauch
10:00 - 10:50
Complete Body Workout
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Dienstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:50
Beckenbodengymnastik
10:00 - 10:50
Bauch Beine Po
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Mittwoch

09:00 - 09:50
Osteoporosekurs
10:00 - 10:50
Zumba®

Donnerstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:50
Push & Pull
10:00 - 10:50
Pilates
12:15 - 13:05
Full Body Workout

Freitag

09:00 - 09:50
Full Body Workout

Samstag

10:00 - 10:50
Kurs nach Aushang

Sonntag

10:00 - 10:50
Wake-up moves
11:00 - 11:50
bestform CYCLING

Montag

16:00 - 16:45
Reha-Sport (Rücken)
17:00 - 17:50
Body in Balance
18:00 - 18:50
Body Workout
19:00 - 19:50
Jumping Fitness
19:00 - 19:50
BodyCROSS®
20:00 - 20:45
Reha-Sport (Lunge)

Dienstag

18:00 - 18:50
Power Yoga
19:00 - 19:50
Bauch Beine Po
20:00 - 21:15
bestform CYCLING XL

Mittwoch

17:30 - 18:30
Bauch Beine Po XL
18:30 - 19:20
BodyCROSS®
18:40 - 19:30
TRX®
19:45 - 20:30
Reha-Sport (Rücken)

Donnerstag

17:30 - 18:20
Bauch Beine Po
18:30 - 19:20
bestform CYCLING
19:30 - 20:30
Zumba XL

Freitag

15:30 - 16:15
Reha-Sport (Rücken)
16:30 - 17:15
Reha-Sport (Rücken)
18:00 - 18:50
Jumping Fitness

Samstag

Sonntag

Machen Sie jetzt den ersten Schritt:

Einfach Formular ausfüllen. Unser Team kontaktiert Sie gerne unverbindlich.

Datenschutz: Ja, ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass die von mir angegebenen Daten zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert werden. Mit dem Absenden des Kontaktformulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung einverstanden.

* Pflichtfelder sind mit einem Sternchen gekennzeichnet.