Kursplan

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Montag

09:00 - 09:45
Rücken & Bauch
10:00 - 10:45
Complete Body Workout
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Dienstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:45
Beckenbodengymnastik
10:00 - 10:45
Bauch Beine Po
11:00 - 11:45
Reha-Sport (Rücken)

Mittwoch

09:00 - 09:45
Osteoporosekurs
10:00 - 10:50
Zumba®

Donnerstag

08:00 - 08:45
Reha-Sport (Rücken)
09:00 - 09:45
Push & Pull
10:00 - 10:45
Pilates

Freitag

09:00 - 09:45
Fit for Weekend

Samstag

10:00 - 10:45
Überraschung

Sonntag

09:30 - 10:20
Wake-up moves

Montag

16:00 - 16:45
Reha-Sport (Rücken)
17:00 - 17:45
Body in Balance
18:00 - 18:45
Fitness Workout
19:00 - 19:45
Jumping Fitness
19:00 - 19:45
BodyCROSS®

Dienstag

18:00 - 18:45
Power Yoga
19:00 - 19:45
Bauch Beine Po

Mittwoch

17:30 - 18:15
Bauch Beine Po
18:30 - 19:00
Pilates
18:30 - 19:15
BodyCROSS®
19:30 - 20:15
BodyCROSS®
20:00 - 20:45
Reha-Sport (Rücken)

Donnerstag

17:40 - 18:40
Bodega Moves
18:55 - 19:25
Power TRX®
19:40 - 20:30
Zumba®

Freitag

15:30 - 16:15
Reha-Sport (Rücken)
16:30 - 17:15
Reha-Sport (Rücken)
17:30 - 18:15
Full Body Workout
18:30 - 19:15
Yoga

Samstag

Sonntag

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