Einen langen Atem

Ich möchte

Trainieren für einen ruhigen Herzschlag.

Ein gesundes Herz- Kreislaufsystem legt den Grundstein für eine gesunde Lebensweise. Durch Cardiotraining wird nicht nur die Lunge trainiert, sondern ebenso das Herz, der gesamte Muskelapparat und auch die Fettverbrennung wird auf Hochtouren gebracht. Doch wer glaubt, dass Ausdauertraining nur der "Ausdauer" zugutekommt, der irrt sich. Cardiotraining ist auch für das Immunsystem eine echte Energiequelle und bietet den perfekten Ausgleich zum stressigen und oft hektischen Alltag.

Die Vorteile von Cardiotraining im bestform fitness studio Konstanz:

  • Muskeln werden aufgebaut und der Energiebedarf gesteigert
  • das Herz wird gestärkt und das Risiko von Herzproblemen minimiert
  • das Immunsystem wird gestärkt
  • Glückshormone werden ausgeschüttet
Stefan G.

Ein gutes Studio mit familiärem Charme. Es gibt tolle Mitglieder und professionelle Trainer, die immer ein Ohr für dich haben. Generell ist das Fitnessstudio auch sehr sauber und gut durchlüftet.

Ursula S.-D.

Im Bestform Konstanz gibt es sehr gute Einweisungen in das Training und eine große Auswahl an unterschiedlichen Übungsflächen, -räumen und -bereichen. Ich schätze die kompetenten Trainer, das freundliche Personal und die angenehme Atmosphäre.

Ali Jamshaid

Having been to other fitness Studios in Konstanz. Bestform is a pleasant surprise. Contract Practices at bestform are very fair and unlike other Fitnessstudios where, after taking your money you get no advice/help from instructors - I found bestform is really better.

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