Wellness & Sauna

Entspannung für den gesamten Körper

Endlich Abschalten! Nach einem anstrengenden Training gibt es nichts Besseres für den Körper als eine Runde Entspannen und Relaxen. In unserem Wellnessbereich haben Sie die Wahl zwischen einem wohltuenden Saunagang in unserer großen, finnischen Sauna bei ca. 85 °C, Entspannung auf unseren Sitzen mit Infrarotwärme und einem wohltuenden Aufenthalt in unserem Sanarium bei ca. 60% Luftfeuchte und ca. 60°C.

Nach Ihrer Lieblingsanwendung lädt unser gemütlicher Ruhebereich mit bequemen Liegen und stimmungsvoller Atmosphäre dazu ein, noch einmal die Seele baumeln zu lassen, bevor Sie wieder in den Alltag starten.

Finnische Sauna

In unserer, neuen finnischen Sauna, deren Wände größtenteils aus Himmalaya-Salz-Steinen besteht, entspannen Sie bei trockener Luft bei ca. 85°C.

Infrarotsitze

Die milde Strahlungswärme der Infrarotstrahler geht sanft unter die Haut und wirkt folgendermaßen:

  •  Körperkerntemperaturerhöhung zur Gesundheitsprophylaxe
  • Entlastung der Nieren
  • Senkung des Blutdrucks
  • Verbesserung der peripheren Durchblutung
  • Erhöhung der Fließeigenschaften des Blutes
  • bessere Hautdurchblutung und somit eine bessere Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen

 

Sanarium®  

Das Sanarium® ist bei einer Luftfeuchtigkeit von 60% und einer Temperatur von ca. 60°C ein Soft-Dampfbad, das durch Zugabe von Kräuterdüften zugleich auch ein Aroma-Bad ist.

 

Ruhebereich

Erholung pur im gemütlichen Ruhebereich. Lassen Sie hier den Alltag hinter sich bei einer Tasse Tee oder frischem Obst.

 

Schon gewusst?

Durch den Saunagang und die damit verbunden Temperaturunterschiede wird die Atmung angeregt.