Kursplan

Gruppenkurse bei bestform Konstanz

Änderungen aller Zeiten und Kurse vorbehalten.  Kurse finden ab 4 Teilnehmern statt.  Kurzfristige Absagen sind in Ausnahmefällen möglich. Zu allen Kursen bitte saubere Turnschuhe, Getränke in Plastikflaschen und ein Handtuch mitbringen.
Um flüssige Abläufe zu gewährleisten, kommen Sie bitte pünktlich und verlassen Sie die Stunden nicht vorzeitig. Dauer der Kurseinheiten: 50 Minuten.

Legende

Powerkurs

Cyclingkurs

Gesundheitskurs

Entspannungskurs

Functional Training

Präventionskurs

SundayWorkout

Grundlage ist ein Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper – die Sonntagsüberraschungsstunde zum Schwitzen und Gas geben!

Kursraum 1

Kategorie: Power

Alle SundayWorkout Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:00 - 09:50
FBW
10:00 - 10:50
Fle.xx Aktiv
10:00 - 10:50
Blackroll Dr. Wolff
10:00 - 10:50
Slow Power
11:00 - 11:50
Rehakurs mit Verordnung
12:00 - 12:50
Rehakurs mit Verordnung
16:00 - 16:50
Rehakurs mit Verordnung
17:00 - 17:50
Rückenfit
18:00 - 18:50
BodyCROSS®
19:00 - 19:50
Blackroll Dr. Wolff
19:00 - 19:50
Jumping
10:00 - 10:50
Yoga
11:00 - 11:50
Rehakurs mit Verordnung
16:00 - 16:50
Rehakurs mit Verordnung
17:00 - 17:50
Jumping 1+2
17:00 - 17:50
Aktiv & Gesund PK
18:00 - 18:50
Aktiv & Gesund
19:00 - 19:50
BodyCROSS®
20:00 - 20:50
Stretch & Relax
08:00 - 08:50
Rehakurs mit Verordnung
10:00 - 10:50
FBW
15:00 - 15:50
Rehakurs mit Verordnung
16:00 - 16:50
Rehakurs mit Verordnung
18:00 - 18:50
Push and Pull
18:00 - 18:50
BodyCROSS®
19:00 - 19:50
Body in Balance
20:00 - 20:50
Fle.xx Aktiv
20:00 - 20:50
Rehakurs mit Verordnung
10:00 - 10:50
Yoga
11:00 - 11:50
Rehakurs mit Verordnung
16:00 - 16:50
Rehakurs mit Verordnung
17:00 - 17:50
Stretch & Relax
18:00 - 18:50
Zumba®
19:00 - 19:50
Jumping 1+2
19:00 - 19:50
BodyCROSS®
20:00 - 20:50
Rehakurs mit Verordnung
08:00 - 08:50
Rehakurs mit Verordnung
09:00 - 09:50
Zumba®
10:00 - 10:50
Beckenboden Training
10:00 - 10:50
Fascial Fitness
11:00 - 11:50
Rehakurs mit Verordnung
16:00 - 16:50
Rehakurs mit Verordnung
17:00 - 17:50
BodyCROSS®
18:00 - 19:30
Yoga (1,5 Stunden)
11:00 - 11:50
Gesund & Aktiv
10:00 - 10:50
SundayWorkout